Paano pumili ng isang back massager

Ang paggamit ng isang massager ay isang medyo pagpipilian sa badyet upang palitan ang mga mamahaling biyahe sa isang beauty salon. Bukod dito, posible na mag-massage sa tulad ng isang aparato nang nakapag-iisa sa bahay, o sa tulong ng isang katulong. Ang lahat ng ito makabuluhang nakakatipid ng oras at pera. Upang makuha ang pinaka pakinabang sa paggamit ng isang massager, dapat mong piliin ang tamang modelo at makilala ang spectrum ng application ng tool na ito. Tatalakayin ng artikulong ito kung paano gumamit ng massager nang tama.

Pangkalahatang-ideya ng mga tanyag na modelo at ang kanilang mga presyo

Ang isang consultant sa isang dalubhasang tindahan ay madalas na nagpapayo kapag pumipili ng isang massager. Gayunpaman, maaari kang mag-order ng isang massager sa Internet. Sa ibaba ay magiging isang pagpipilian ng mga sikat na modelo at presyo para sa mga produkto.

Pangangaso ng katawan na si Casada CelluMax

Anticellulite massage. Power 220 watts. Ang prinsipyo ng operasyon ay panginginig ng boses. Dinisenyo para sa buong katawan. Presyo: 6000 kuskusin.

Hitsura ng modelo

Massager para sa mga binti "HEALTH PLATFORM" PNG-FM70

Idinisenyo para sa mga paa. May function ng pag-init ng infrared. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ay roller massage. Wala itong pagpapaandar sa panginginig ng boses. Presyo: 4500 kuskusin.

Halimbawa ng kayumanggi modelo

Vibrating Neck Massager HoMedics NMSQ-215-H

Ang prinsipyo ng operasyon ay panginginig ng boses. Mayroon itong 2 operating mode. Pinapagana ng baterya. Presyo: 3000 kuskusin.

Halimbawa ng Hitsura

Massage belt Amma Kagandahan

May 3 operating mode, 4 na mga programa ng massage. May isang timer pagtulog at infrared function. Presyo: 600 kuskusin.

Kumpleto ang massager na ito na may takip

Massage tsinelas Casada Stone Hakbang

Ang isang simpleng massager para sa mga binti, ay walang awtomatikong mga mode ng operasyon. Ang mga bato ay kumikilos sa mga biologically active point. Presyo: 4000 kuskusin.

Mga tsinelas ng masahe: hitsura sa itim na kulay

Slimming Massager "BELT OF BEAUTY" Pango PNG-BM40

Ang pagbaluktot ng sinturon, ay maaaring magamit para sa iba't ibang mga bahagi ng katawan. Mayroon itong 4 control mode. Presyo: 3000 kuskusin.

Vibrating Slimming Belt

Massager para sa mga paa at ankles RestArt "Bliss"

Ang mga supply ng mains, roller na prinsipyo ng massage na may infrared light function. Marami itong control mode, manu-manong at awtomatiko. Presyo: 5000 kuskusin.

Massager sa isang madilim na scheme ng kulay para sa mga paa

Planta MF-5W Super Compression Foot Massager

Uri ng masahe - pinagsama. Mayroon itong 2 control mode. Presyo: 10000 kuskusin.

Massager ng paa

Ang mass massager OTO e-Physio Plus EY-900P

Uri ng masahe - myostimulation. Mayroon itong timer ng pagtulog, may ilang dosenang mga mode ng pagpapatakbo at intensity stimulation. Presyo: 24000 kuskusin.

Paa Massager

Ang nakakataas na mukha massager na Takasima Venerdi Face

Mukha nang massager, ang pangunahing layunin ay pag-aangat. Mayroon itong mga compact na sukat, madaling umaangkop sa isang cosmetic bag. Presyo: 9000 kuskusin.

Ang hitsura ng isang manu-manong mukha massager

Pangangaso ng katawan: kung paano at kung ano ang hahanapin kapag pinili

Kapag pumipili ng isang massager, dapat pansinin ang pansin sa pag-andar at layunin nito. Dapat silang tumugma. Bukod dito, dapat mong bigyang pansin ang bilang at pag-andar ng mga nozzle na kasama sa kit, dahil nakikipag-ugnay sila sa balat. Bukod dito, ang nagpasya sa isang tiyak na modelo, inirerekumenda na basahin ang mga pagsusuri tungkol dito sa Internet. Nabanggit na ang ilang mga tatak ay gumagawa ng mga produkto na maikli ang buhay at mabilis na lumala.Bagaman ang ganitong mga aparato ay madalas na mas mura kaysa sa mga produkto ng mga dayuhang tatak, ang pag-andar at kalidad ng huli ay nagbibigay-katwiran sa kanilang presyo.

Bukod dito, inirerekumenda na bigyang-pansin ang bigat ng aparato mismo, lalo na kung kailangan mong gumana nang manu-mano. Ang ilang mga modelo ay hindi mabigat na mabigat, na nangangahulugang mahirap itong makasama. Inirerekomenda din na bigyang pansin ang paraan ng nutrisyon ng massager.

Ang pangunahing panuntunan kapag pumipili ng isang massager ay upang tumugma sa pag-andar nito sa mga tunay na pangangailangan. Nangangahulugan ito na bago bumili ng isang massager, dapat mong isaalang-alang para sa kung anong mga bahagi ng katawan ang gagamitin at para sa kung anong layunin, at batay sa mga datos na ito, piliin ang naaangkop na modelo.

Paano gamitin ang isang massager sa katawan

Walang magkaparehong mga patakaran sa paggamit para sa lahat ng mga lumalaking mamamayan. Gayunpaman, may mga pangunahing prinsipyo, batay sa kung saan, posible na matukoy kung ang pamamaraan ng masahe ay isinasagawa nang tama o hindi sa bawat tiyak na aparato.

Una, ang pangunahing prinsipyo kapag nagtatrabaho sa anumang massager, upang makinabang ito, ay ang pagpapahinga ng massaging bahagi ng katawan. Nangangahulugan ito na sa panahon ng masahe ay hindi dapat maging sanhi ng anumang hindi kasiya-siyang sensasyon. Kung mayroon man, kung gayon ang pag-massage ay hindi ginanap nang tama, o ang lugar na ito ay hindi maaring masahe sa mode na ito.

Pangalawa, kapag ang pag-mass sa isang malaking lugar ng katawan, halimbawa, mga binti, puwit, likod, at iba pa, dapat mong simulan sa mas malalaking lugar ng katawan at pagkatapos ay lumipat sa mas maliit. Ang pagmamasahe sa lugar ay dapat maganap, unti-unting lumilipat mula sa sentro patungo sa panlabas na lugar.

Pangatlo, kinakailangan upang palitan ang presyon kung saan kumikilos ang katawan ng masahe. Dapat kang magsimula sa baga, unti-unting madaragdagan ito. Dagdag pa, sa panahon ng masahe, ang mga ritmo ay dapat na kahalili, at ang pamamaraan ay dapat makumpleto ng malambot na paggalaw.

Pang-apat, hindi mo mai-massage ang mga lugar kung saan matatagpuan ang mga lymph node.

Kapag nagpapasuso ng mga tiyak na lugar ng katawan, dapat kang sumunod sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

• ang mga kamay ay inayos mula sa kamay hanggang sa siko, mula sa siko hanggang sa balikat;
• ang mga binti ay inayos mula sa paa hanggang sa tuhod, unti-unting lumilipat sa rehiyon ng inguinal;
• ang leeg ay inayos mula sa itaas hanggang sa ibaba;
• ang lugar ng dibdib ay mask na mula sa ibaba hanggang.

Kasunod ng mga simpleng patakaran na ito, maaari kang gumana sa halos anumang aparato. Bago gumamit ng isang tukoy na modelo, dapat mong pamilyar ang mga tagubilin, dahil ang bawat species ay may sariling mga indibidwal na katangian.

Facial massager: kung anu-anong mga lahi at patakaran ng paggamit

Ang pagpili ng isang aparato para sa isang tao ay higit sa lahat ay nakasalalay sa inilaan nitong layunin. Ang ganitong mga aparato para sa mukha ay may ilang mga uri, lalo na:

• myostimulants;
• mechanical roller massagers;
• vacuum massagers;
• aparato na may ultratunog;
• aparatong oxygen;
• massager na may infrared radiation;
• aparato para sa masahe ng balat sa paligid ng mga mata;
• laser massager.

Bago ang session, dapat maghanda ang balat. Upang gawin ito, linisin ito ng anumang bula o tagapaglinis. Pinakamabuting magsagawa ng sesyon pagkatapos ng shower, kapag ang balat ay pinatuyo.

Matapos malinis ang balat, kinakailangan na gamutin ito ng isang nakapagpapalusog o bitamina tonic, na mapapahusay ang pagiging epektibo ng masahe, pagkatapos ay isagawa ang pamamaraan at pagkatapos ay mag-apply ng isang proteksiyon na cream o face mask na angkop para sa uri ng balat sa balat.

Kasunod ng mga simpleng patakaran na ito, ang pagiging epektibo ng pamamaraan ay tataas ng maraming beses. Ang masahe ay maaaring gawin nang hindi hihigit sa 1 oras sa 2 araw. Gayunpaman, ang naturang rehimen ay pinapayagan lamang sa kaso ng mga malubhang problema sa balat. Kung ang masahe ay isinasagawa alang-alang sa pag-iwas o paggaling, ang isang session bawat linggo ay sapat na. Bukod dito, pagkatapos ng 10-15 mga pamamaraan, dapat na kunin ang isang pahinga para sa 1 buwan.

Ang isa sa mga pinakatanyag na aparato ng facial ay revoxin. Prinsipyo ng pagpapatakbo: panginginig ng boses.

Ang pagpili ng mga massagers para sa mga binti: mga varieties, presyo at layunin

Ang mga aparato na idinisenyo para sa mga binti - isang mahusay na tool para maibsan ang pagkapagod, nakakarelaks sa paa. Ito ay totoo lalo na para sa mga nakikibahagi sa pisikal na aktibong paggawa o mga detalye ng kung saan ang trabaho ay nauugnay sa patuloy na pag-igting ng mga binti. Gayunpaman, ang ganitong uri ng aparato ay may isa pang layunin. Ang katotohanan ay ang mga paa ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga biologically active point. Ang kanilang pagpapasigla ay nakakaapekto sa iba't ibang mga organo at sistema ng katawan, kabilang ang nervous system.

Ang mga nasabing aparato ay nahahati sa hindi bababa sa dalawang pangkat (depende sa uri ng drive):

• electric;
• mekanikal.

Ang mga aparato na may isang electric drive ay nilagyan ng isang makina. Maaari silang gumana alinman sa isang network 220, o mula sa baterya.

Ang mga mekanikal ay maaaring gawin sa anyo ng isang malawak na iba't ibang mga aparato - isang roller, gulong, isang tsinelas, isang bola, at iba pa (halimbawa, "tetracom"). Napakadaling ilapat ang mga ito, ngunit wala silang tulad ng isang malawak na hanay ng mga epekto sa katawan bilang mga electric. Gayunpaman, ang mga kagamitang ito ay napaka-mura, dahil madalas silang gawa sa kahoy o ligtas na plastik (halimbawa, "Paraon").

Mahalagang impormasyon: ligtas na operasyon ng isang electric body massager.

Kaugnay nito, ang mga de-koryenteng aparato ay nahahati din sa maraming uri. Ang batayan ng kanilang pagkakaiba ay ang katangian ng epekto.

Maaaring sila ay:

• compression (ang prinsipyo ng operasyon ay batay sa paggamit ng presyon. Ang mga espesyal na pad ay halatang pinupuno ng hangin at kumilos sa mga malambot na tisyu);
• hydration (ito ay mga paliguan para sa hydromassage);
• roller (ito ay mga espesyal na mekanismo ng masahe na kung saan ang isang sistema ng mga bola na gumagalaw sa isang naibigay na bilis at kasama ang isang naibigay na landas ay nagpapalaki ng massage ng paa. Isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan ng masahe na may pinakamalakas na epekto sa katawan bilang isang buo);
• panginginig ng boses (tulad ng isang aparato ay isang platform na may isang panginginig na bahagi. Ang aparato ay maaaring magamit sa maraming mga mode ng panginginig ng boses pati na rin isang buong hanay ng mga functional na kakayahan);
• pinagsama (mga aparato na pinagsasama ang ilan sa mga uri sa itaas. Kadalasan nagkakahalaga ng higit sa average na kategorya ng presyo).

Ang presyo ng mga aparato ng massage sa binti ay nag-iiba mula sa 4,000 rubles hanggang 50,000 rubles. Ang mas functional na aparato, mas mahal ang gastos. Ang presyo ay nakasalalay din sa bansa ng paggawa at kumpanya.

Mga paligo sa hydromassage na paa: kung paano at kung ano ang dapat tumuon kapag pumipili

Ang pagpili ng isang paligo sa paa ay nakasalalay sa inilaan nitong paggamit. Depende sa layunin kung saan binili ang yunit na ito, maaari silang mahahati sa mga sumusunod na kategorya:

• kabaligtaran Naghahatid sila upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at pagpapahinga, habang sila ay nahuhulog sa malamig at mainit na tubig;
• tonik. Nagbibigay ang aparato para sa posibilidad ng paggamit ng mga mahahalagang langis, asin sa dagat, mga herbal tincture at extract. Ang pangunahing layunin ng paggamit ay pagpapahinga;
• nakapagpapagaling. Nilagyan ng maraming mga uri ng hydromassage. Ito ay may pinakamalaking pag-andar;
• paglilinis. Ang ganitong mga bathtubs ay dinisenyo para sa isang pamamaraan ng pedikyur. Kumpleto sa kanila ay mga karagdagang roller, brushes, pumice at iba pang mga aparato para sa pamamaraan ng pedikyur.

Kapag pumipili ng isang tiyak na modelo ay dapat na tumuon sa pag-andar nito. Ang iba't ibang mga modelo ay maaaring nilagyan ng naturang mga pag-andar:

• hydromassage (paggalaw ng tubig sa anyo ng isang vortex. Dagdag pa, ang pagkakaroon ng function na ito sa massager ay pagpapahinga);
• Panginginig ng boses massage (hindi magagamit sa lahat ng mga modelo. Bukod dito, depende sa ilalim ng bath bath, ang panginginig ng boses ay maaaring magkakaiba sa iba't ibang mga lakas);
• ang posibilidad ng pag-init ng tubig (hindi magagamit sa lahat ng mga modelo. Gamit ang pagpapaandar na ito, ang tubig ay malaya na maiinitan at mapanatili sa temperatura na halos 40 degree);
• whirlpool mode;
• pagkakalantad sa magnetic force (nagpapahusay ng sirkulasyon ng dugo);
• mode ng infrared (responsable para sa pagpapabuti ng paggana ng vascular system);
• dry massage mode (magagamit lamang sa mga mamahaling modelo. Hindi angkop para sa mga natatakot na kiliti);
• remote control at isang timer ng pagtulog.

Ang pangunahing layunin ng masahe ay pagpapahinga, pati na rin ang pagkuha ng isang therapeutic effect. Sa tulong ng masahe maaari mong mapupuksa ang maraming mga karamdaman, pati na rin ang paggamot sa iba't ibang mga bahagi ng katawan, organo o system. Kaya, sa tulong ng masahe, maaari kang kumilos sa immune o nervous system, sa lymphatic system, prostate gland, vertebrae ng atay, puso, at iba pa. Gamit ang tamang aparato para sa masahe sa bahay, maaari kang makamit ang isang mahusay na resulta nang hindi bumibisita sa massage parlor.